10 ml Ätherisches Zitronenöl
Lateinischer Name: Zitronenlimonade
Teil der Pflanze: Fruchtschale
Herkunft: Italien
Extraktionsmethode: Kalt gepresst
Verwendungszweck: nur äußerlich (niemals einnehmen), geeignet für Duftbrenner/Zerstäuber, verdünnt in geruchsneutralem Basisöl im (Fuß-)Bad und auf der Haut (unverdünntes ätherisches Öl kann empfindliche Haut reizen).
Ätherisches Zitronenöl hat einen stechenden, frischen Duft und wird durch kalten Ausdruck aus der frischen Zitronenschale gewonnen. Dieses Öl ist erfrischend für den Geist und fördert die Konzentration, weshalb es oft in Büro-Lufterfrischern bevorzugt wird. Es wird angenommen, dass es bei Rheuma, Arthritis und Gicht hilft. Es wurde verwendet, um Hautprobleme wie Abszesse, Furunkel, Karbunkel und Akne zu heilen. Es stimuliert das Immunsystem und reinigt den Körper.
Bei Verwendung in einem Ölbrenner (ein paar Tropfen in Wasser) werden die Dämpfe von Zitronenöl bei Erkältungen, Halsentzündung, Kopfschmerzen und Grippe verwendet. Das Riechen des Duftes ist hilfreich bei psychischen Beschwerden wie Depressionen, Reizbarkeit, Stress, Lethargie und Müdigkeit. Es erhebt und klärt den Geist.
Einige Tropfen in das Bad gegeben oder in ein Massageöl eingemischt, soll es Verdauungsbeschwerden, Energiemangel, Müdigkeit, Infektionen, Übergewicht, Rheuma, Depressionen und Stress lindern. Es wird auch verwendet, um Kater loszuwerden.
Die Zitronenpflanze stammt aus Indien und vielleicht China und wurde im Mittelalter von den Kreuzfahrern nach Europa gebracht. Da die Frucht eine gute Menge an Vitamin A, B und C enthält, wurde den Seeleuten täglich eine Unze gegeben, um Skorbut, Augenprobleme und andere Vitaminmängel zu verhindern. Der erste echte Zitronenanbau in Europa begann Mitte des 15. Jahrhunderts in Genua. Es wurde später von Christoph Kolumbus in Amerika eingeführt. Spanische Eroberungen halfen, die Zitronensamen weiter zu verbreiten. Zitrone wurde hauptsächlich als Dekoration und als Medizin verwendet. Erst viel später wurde es zum Kochen verwendet.
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